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襄阳第三期《爱与绽放——疗愈工作坊》圆满结束!2023-12-21
《爱与绽放—疗愈工作坊》 圆满结束! 这是一场生命突破穿越的旅程! 一个让您重新认识自己,拿回力量, 活出喜悦、丰盛、富足状态的课程。 清除家族桎梏锁结生命的封印,回归系统的能量。 让焦虑、无助、无力的自己重新启航! 接纳,臣服,放下,让全新的自己拿起更多。 人生就是这么华丽的转身。 体验式心理疗愈 每一次握手,其实是与自己的和解 看见真相...
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《爱与绽放》疗愈工作坊,一场生命突破穿越的旅程2023-12-19
一个让您重新认识自己,拿回力量,活出喜悦、丰盛、富足状态的课程。 清除家族桎梏锁结生命的封印,回归系统的能量。让焦虑、无助、无力的自己重新启航! 接纳,臣服,放下,让全新的自己拿起更多。人生就是这么华丽的转身。
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阳光智心家庭教育公益课堂——“社牛”和“社恐”的孩子。2023-11-13
思考 1、你认为你的孩子是“社牛”还是“社恐”呢? 2、看似外表活泼开朗,与同学有交流互动的孩子就一定是“社牛”吗? 3、看似默默不说话的孩子就一定是“社恐”吗? 带着这份思考和疑问,我们一起来分析探讨——“社牛”与“社恐”的孩子。 01 现状 剖析当下孩子出现的厌学、辍学、网瘾等社会现象,我们发现,这其实是孩子“社恐”的后果之一。而“社交困惑”是当下青春期,包括儿童期孩子出现频率最高的...
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阳光智心家庭教育第242期公益读书会2023-11-04
本期主题:“社牛”和“社恐”的孩子 上课前,美丽温柔的王鹏宇老师带领大家做冥想,舒缓疲惫一天的身体,放松自己的心情。让我们上课更加投入,收获更大。 课程开始,大方优雅的张锐老师带着我们一起回顾了上期读书会主题:读懂孩子的心。 孩子想要活出绽放、充满激情、活力的人生,这需要家长有智慧的引领。 张锐老师以漫画的方式为大家呈现“社牛”和“社恐”在同一种情境下两种不同心理...
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襄阳心理咨询机构如何处理咨询中的特殊问题?2023-10-23
襄阳心理咨询机构在处理咨询中的特殊问题时需要采取一系列的策略和技巧。以下是一些可能面临的情况和相应的处理方法: 遇到咨询者的沉默:在咨询过程中,咨询者有时可能会选择保持沉默。这可能是因为咨询者感到不安、害怕或是无话可说。对于这种情况,心理咨询师应采取耐心和理解的态度,给予咨询者足够的时间和空间来处理自己的情感,同时通过开放性的问题来引导咨询者表达自己的感受。 遇到咨询者的哭泣:哭泣是情感释...
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孩子被老师批评后的心理疏导的策略与技巧2023-09-19
当孩子在学校遭到老师的批评时,他们的心灵可能会感到失落、困惑,甚至产生对自我价值的质疑。作为家长,我们有责任为他们提供必要的心理疏导,帮助他们以积极的态度面对这一挑战,襄阳心理疏导机构给大家进行分析。 首先,我们需要理解,孩子被老师批评后,他们的情绪需要得到适当的处理。批评可能会让他们感到沮丧、难过,甚至有些孩子会产生反抗的情绪。此时,我们应该倾听他们的感受,允许他们表达自己的情绪,而不是急...
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掌握情绪管理的秘诀,打造内心的平静与快乐2023-08-28
在现代社会中,我们面临着各种各样的挑战和压力,这些压力往往会引发负面情绪,如焦虑、愤怒、沮丧等。情绪管理成为了我们日常生活中必不可少的技能。襄阳情绪处理咨询机构将为您介绍一些管理情绪的秘诀,帮助您处理情绪并获得内心的平静与快乐。 一、认识自己的情绪 要掌握情绪管理的秘诀,首先需要认识自己的情绪。了解自己在不同情境下的情绪变化,可以帮助我们更好地处理和控制情绪。在日常生活中,我们可以通过自我...
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襄阳市图书馆“市民沙龙”走进慈恩教育—如何让孩子更好地成长2023-08-04
2023年6月8日(周四)晚上7:00,《襄阳市民大讲堂》相约阳光智心,举办家庭教育公益讲座:教您怎样让孩子远离手机、内卷,成长的更好! 图书馆邓主任分享“非常荣幸能邀请到国家二级心理咨询师、慈恩教育创始人崔敏,与大家分享“如何让孩子更好地成长”的全民阅读话题。现在从上到下都非常重视文化建设,希望大家自己也能重视加强自身的学习。多去图书馆学习、阅读,腹有诗书气自华~”崔老师与邓主任结缘很早,她见证了市民大讲...
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精英领袖夏令营归来特辑-致独一无二的你2023-08-04
夏日虽然潮湿炎热,却到处绽放着生机勃勃明媚的阳光,提醒我们珍惜生命中每一个光亮如新的白昼。 下午暴雨倾盆,但是精英领袖夏令营营员回家的路依然风雨无阻! 上期夏令营特辑崔老师和大家探讨了孩子们在家中的呈现与教养方式,亲子沟通模式及孩子目标的引领方法! 本期张老师将围绕如何培育种子生根发芽,茁壮成长这一主题为各位家长和营员们进行解读赋能! ...
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襄阳青少年行为纠正的教育训练方法2023-07-22
襄阳青少年行为纠正的教育训练方法包括以下几种: 认知行为训练:通过认知行为训练,帮助青少年识别和改变不合理的思维和信念,培养健康的思维和行为习惯。 情绪管理训练:通过情绪管理训练,帮助青少年识别和管理情绪,学会有效的情绪调节和表达方式,从而减少情绪爆发和冲突。 社交技能训练:通过社交技能训练,帮助青少年学习与人交往的技巧,包括沟通、倾听、表达、拒绝、妥协等,从而提高他们的社交能力和适应性...
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襄阳青少年心理咨询有哪些内容2023-06-16
襄阳青少年心理咨询是指针对青少年心理健康问题进行的专业咨询和治疗。以下是一些可能涉及到青少年心理咨询的问题: 情绪问题:如情绪不稳定、情绪低落、焦虑、压力大等。 行为问题:如叛逆、不听话、暴力倾向、沉迷网络等。 学习问题:如学习困难、学习压力大、学业焦虑等。 人际关系问题:如与父母、老师、同伴关系紧张等。 自我认知问题:如自我价值感低、自我怀疑、自我否定等。 针对以上问题,专业的青...
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如何对自己的心理压力进行疏导2023-05-22
在现代社会中,人们面临的压力越来越大,工作、家庭、婚姻等方面的压力都会对人们的心理健康造成影响。如果不及时进行心理压力疏导,就会导致心理疾病的发生。因此,心理压力疏导非常重要,襄阳心理压力疏导公司给大家讲解其需如何疏导。 首先,要学会放松自己。放松可以通过练习瑜伽、冥想、呼吸练习等方式来实现。这些方法可以帮助人们降低身体的紧张程度,从而缓解心理压力。 其次,要学会寻求帮助。如果遇到困难,不...