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下期主题：如何避免虚拟世界对孩子的真实伤害?

直播时间：2024.4.19日19：20

 

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现代社会对父母养育子女的挑战：

学龄孩童出现了“厌学”或者“拒绝上学”的问题。

近年来我国中小学生的厌学率有所上升，一些数据显示可能高达73.3%。

 

一、常见青少年学龄孩童厌学行为表现

01、当被家长要求上学就会发脾气哭闹或者抗议

02、在上学前一天晚上会故意熬夜，或者无法入睡

03、在上学当天会出现头痛，头晕，疲劳等身体不适

04、情绪问题和身体不适会随着无需上学而明显改善

05、对于课程设置，学校老师，以及学校有消极看法

06、每当需要看课本和完成作业就会出现身体不适

07、情绪问题和身体不适会随着无需上学而明显改善

08、执意在需要上学的日子里，呆在家中，足不出户

09、在课堂上会有各种行为问题，纪律问题

10、与学校里的朋友和同学们的社交互动很少

11、无法集中注意力完成作业和功课

12、当被家长要求上学就会发脾气哭闹或者抗议

13、避免所有与学校有关的活动

14、对学校里的大多数课程缺乏兴趣

15、有明显的和上学有关的焦虑，恐慌情绪

 

二、如何解决孩子厌学问题?

从原因上找答案

01、学习压力过大

通过锻炼、饮食和睡眠，积极询问、倾听和交谈，联系学校和老师，与孩童进行坦诚沟通。

现在的孩子面临着来自学校、家庭和社会的多重压力，学习任务重，考试竞争激烈，使得他们感到巨大的压力。这些压力可能导致孩子对学习产生抵触情绪，从而产生厌学心理。我们经常说，压力就是动力，但压力过大不会成为孩子学习的动力，只能成为孩子学习的阻力。

02、缺乏兴趣

如果孩子对学习内容或科目不感兴趣，可能会感到无聊和乏味，从而导致厌学。孩子幼小阶段，对一切充满好奇，对一切都有兴趣，总是爱问为什么。有的家长不厌其烦，总是耐心回答。但有的家长就不是这样了，凡是与学习考试无关的问题，一律打压，拒绝孩子提问。久而久之，孩子就失去了学习的兴趣，不愿意学习了。

03、心理问题

有些孩子可能存在心理问题，如焦虑、抑郁等，这些问题可能导致他们无法集中精力学习，从而产生厌学情绪。但孩子为何会有心理问题呢?很多家长并不懂得，也不了解。孩子成长过程中会遇到各种问题，生活、学习、社交等等，这些问题如果不能很好地解决，就可能导致孩子产生心理问题。怎样有正知正念呢?

04、沉迷电子产品

现在的孩子普遍接触电子产品，有些孩子可能会沉迷于手机、电脑等电子产品，导致无法专心学习，长时间下来也会对学习产生厌烦心理。大部分孩子沉迷电子产品并不是因为孩子天生就喜欢电子产品，而是孩子成长的关键期缺少陪伴，尤其是父母的陪伴。孩子没有陪伴，就只能把手机当作自己做好的陪伴。

05、家庭环境不良

做好榜样的力量，加强自我关爱

家庭环境不良也会导致孩子产生厌学情绪。例如，父母关系不和、家庭教育方式不当等都可能影响孩子的学习态度和兴趣。家庭是影响孩子学习最重要的一个条件和因素，家庭是孩子的第一所学校，也是终生的学校。很多家长并没有认识到这一点，而是把家庭变成了束缚孩子的地方，控制孩子的空间。

 

家长自我关爱的方式

01、跑步、散步，游泳;

02、听音乐，或者看一部令人感到积极和振奋的电影;

03、参加一些您所喜闻乐见的文体/文娱活动;

04、花一些时间到大自然中去，例如安排周末到郊外远足;

05、阅读，尝试新的菜谱，或者收听鼓舞人心的播客节目;

06、尝试冥想或正念练习，瑜伽;

 

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