孩子迷恋手机，智慧家长这样做！-襄阳慈恩教育咨询有限公司

孩子迷恋手机，智慧家长这样做！

　　换个角度看待手机问题

阳光智心张宝建导师从趋势、时代环境上为大家剖析孩子迷恋手机的原因，让家长明白可以从哪些方向着手去正确引导孩子。

01 古代教育：“孟母三迁”的故事。

环境是孩子成长和生活中重要的一部分，不论是家庭环境，还是学校、社会环境，好的环境可以促进孩子健康成长，而恶劣的环境则可能使孩子也跟着学坏。所以榜样、权威的力量，在孩子教育成长的路上是重中之重!

02 现代孩子们擅长的比较局限，电子产品成为了让他们开心快乐的不可替代，所以孩子们很容易沉迷于手机。

家长如果能每天多陪陪孩子，让亲子时间取代屏幕时间;多培养孩子兴趣爱好，用多样化的选择填充孩子的空余时间，孩子自然会减少玩手机。

　　那如何引导孩子合理使用手机?

作为父母，我们最希望的就是孩子能够健康成长，快乐学习。而在这个数字化时代，手机已经成为了孩子们生活中不可或缺的一部分。

那么，如何理解孩子、尊重他们的需求，又能妥善管理他们的手机使用时间呢?

张导师为大家分享了4个妙招：

01、家长有耐心，给孩子缓冲的时间

手机蓝屏闪动，孩子的大脑高度紧张而专注度和记忆力却呈下降趋势。家长要给孩子缓冲的时间，让孩子学会静下来，给孩子削个水果、聊聊天，缓解孩子高度紧张的大脑。

02、家长帮助孩子建立抵抗诱惑的篱笆

家长借助手机升华琴棋书画、旅游美景等，赋予它价值和意义，培养孩子的多种爱好来分散孩子的注意力和孩子在手机上投入的精力。

03、合理有弹性

跟孩子制定合理且有弹性的“手机时间”。

面对孩子沉迷手机的行为，家长要降低自己的期望同时思考如何分散手机对孩子的吸引力，让他回到正确的轨道，而不是采取强制行为。

采取赋能的方式去应对孩子面对诱惑的状态。

04、用心陪伴

家长理清自己不是在管孩子玩手机这件事，而是让孩子面对工具抵抗诱惑，建立自制并把手机这个工具这个东西用好。

在引导孩子管理手机时间的过程中，我们要避免采取过于严厉或过于宽松的方式。过于严厉可能会引发孩子的反抗和叛逆心理，而过于宽松则可能导致孩子过度沉迷手机。我们要在理解孩子的基础上，采取温和而坚定的态度，引导他们正确看待和使用手机。

总之，理解孩子是管理手机时间的第一步。我们需要关注孩子的情感需求，手机往往成为了孩子们情感寄托的一个载体，他们在手机上寻找认同和归属感。当我们真正站在孩子的角度，理解他们的需求和心理时，我们所做的所有决定才会真正为孩子好。让我们用智慧和爱引导孩子健康成长，让他们在数字化时代中既能享受科技带来的便利，又能保持健康的生活习惯和学习状态。